Programa Cuida-te reforça apoio à saúde e ao bem-estar dos jovens

Mais psicólogos, nutricionistas e enfermeiros para apoiar os jovens, promover hábitos de vida saudáveis e responder às suas necessidades.

O Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ) está a reforçar o Programa Cuida-te, através da integração de 49 novos profissionais de saúde nos Gabinetes de Saúde Juvenil (GSJ), distribuídos pelo território nacional.

Este reforço inclui 35 psicólogos, 9 nutricionistas e 5 enfermeiros, permitindo melhorar o acompanhamento especializado e a proximidade dos serviços de saúde junto dos jovens.

Que tipo de apoio está disponível?

O Programa Cuida-te disponibiliza informação, aconselhamento e acompanhamento especializado em cinco áreas fundamentais:

  • Saúde mental e bem-estar emocional – apoio na gestão das emoções, ansiedade e outras dificuldades.
  • Sexualidade – esclarecimento de dúvidas e promoção de comportamentos responsáveis.
  • Comportamentos aditivos – prevenção de dependências e comportamentos de risco.
  • Alimentação – promoção de hábitos alimentares saudáveis.
  • Corpo e atividade física – incentivo à prática de exercício físico e ao bem-estar.

Um serviço gratuito, confidencial e anónimo

Os Gabinetes de Saúde Juvenil disponibilizam um serviço gratuito, confidencial e anónimo, destinado a jovens dos 12 aos 30 anos, proporcionando um espaço seguro onde podem esclarecer dúvidas, partilhar preocupações e receber orientação especializada.

Informação aos Encarregados de Educação

A escola considera importante divulgar esta iniciativa junto dos Encarregados de Educação, incentivando as famílias a conhecerem os recursos disponíveis para apoiar a saúde física e emocional dos seus educandos.

A prevenção, o diálogo e o acompanhamento adequado são fundamentais para promover o desenvolvimento saudável dos nossos jovens.

Saiba mais:

A tua saúde importa. O Programa Cuida-te está aqui para te acompanhar!

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